Tule Harku valla tervise- ja perespordipäevale!

22.09.2025 | 10:51

Tule sel pühapäeval, 28. septembril Tabsalu Spordikomleksi ning saa osa lõbusast kogu perele mõeldud tervise- ja perespordipäevast!

Programmis on tegevusi kõigile – saab mängida, võistelda, katsetada, tantsida ja trallida nii, kuidas jaksu on ja rohkemgi veel!

Osalemine on kõigile TASUTA! Samuti on sel päeval osaleja kaardiga (saab tegevustes osalemise eest!) sissepääs ujulasse TASUTA!

AJAKAVA:

Nõupidamiste ruumis

11.00-15.00 tervisemõõtmised ja massaaž (turjale ja peale) Rehabiliti poolt

Pallisaalis

LASTEJOOKS

11.15–11.30 soojendus

11.30–12.30 jooksuvõistlus vanusegruppides, igale osalejale auhind

Lisaks:

11.00–15.00 lõbus inimpiljard ehk footpool

11.00–15.00 kaljuronimine lastele ja täiskasvanutele

12.30–15.00 lõbus takistusrada

Sulgpalli- ja aeroobikasaalis

11.15–14.15 beebide ja väikelaste trall, tegevusi juhendab treener Mari Vaarik

14.30–15.00 zumba disko kogu perele, treener Maiu Väli

Idamaises saalis

11.15–11.45 Vinyasa jooga, treener Biana Roosimägi

12.15–12.45 Body Workout, treener Nele Saar

13.00–13.30 Circle Mobility, treener Maiu Väli

14.00–14.30 saali ringtreening, treener Sophia Rene Siska

Tegevustesse eelregistreerimist ei toimu, tule lihtsalt kohale ja saa osa!
 
Tabasalu Spordikompleks asub aadressil Kooli tn 1c, Tabasalu.

Harku Vallavalitsus

open graph imagesearch block image